Hyrox

Si tu veux repousser tes limites et te mesurer à une discipline complète, les cours d'Hyrox sont la solution idéale. Chez Square Gym à Boulazac, nous proposons des entraînements spécialisés qui combinent à la fois force, endurance, et cardio.

L'Hyrox est conçu pour tous, que tu sois débutant ou athlète confirmé. C'est une compétition qui alterne entre course à pied et exercices fonctionnels (comme les burpees ou le tirage de traîneau).

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CardioSouffle & endurance

RenforcementForce & puissance

Poussée de traîneau Hyrox chez Square Gym

Découvre l'Hyrox Boulazac, un cours inspiré d'une compétition combinant course à pied et crossfit dans lequel tu pourras dépasser tes limites sur des mouvements de plyométrie, cardio et de renforcement musculaire. Nos coachs seront présents pour t'accompagner sur chaque mouvement et permettre à tout le monde d'accéder à ce cours sans appréhension. Prépare-toi à relever de nouveaux défis et à repousser tes limites avec l'Hyrox !Retrouve toutes les compétitions Hyrox sur www.hyroxfrance.com et sur Instagram @hyroxfr

8 ateliers Hyrox 8 km

Qu'est-ce qu'un cours d'Hyrox à Boulazac ?

Si tu cherches à repousser tes limites et à allier force, endurance et cardio, les cours d'Hyrox sont faits pour toi. L'Hyrox, c'est une compétition qui combine course à pied et exercices fonctionnels comme les burpees, le rameur ou le soulevé de poids. Que tu sois novice ou athlète confirmé, nos cours à Boulazac sont adaptés à tous les niveaux.Chaque séance est pensée pour améliorer ta condition physique globale, te préparer à des efforts intenses et te faire progresser séance après séance. En bref, si tu aimes te challenger, l'Hyrox est l'entraînement parfait !