Valentin - Coach SQUAREGYM

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Valentin
coach square gym salle de sport
Nouveau visage de Périgueux, Valentin apporte l'énergie de la jeunesse. Curieux et attentif, il s'intègre avec une humilité qui cache un grand talent. Très axé sur le bien-être, il met un point d'honneur à ce que les adhérents se sentent accueillis et écoutés, transformant la salle en un véritable refuge contre le stress quotidien.

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