Times Square Cross Training - SQUAREGYM

Times Square Cross Training

Entrainement time square cross-training
Femme pendant un Time Square Cross Training
Femme en tenue de sport faisant un effort physique durant son time square cross training
Crosstraining
Endurance
Plyométrie

Découvre le Times Square Cross Training, un cours inspiré du crossfit dans lequel tu pourras dépasser tes limites sur des mouvements de plyométrie, cardio et renforcement musculaire. Nos coachs seront présents pour t’accompagner sur chaque mouvement et permettre à tout le monde d’accéder à ce cours sans appréhension. Prépare-toi à relever de nouveaux défis et à repousser tes limites !

Les bénéfices
logo cardio
Cardio
logo stabilité
Renforcement