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Publié le 10 Mar 2026

Coaching +

Inclus dans COACHING+

  • Accès à la salle 7/7j (6h00 à 23h00)
  • Programme d'entrainement
  • Accès à toutes les salles Squaregym & Squaregym City
  • Programme d'entrainement personnalisé en présentiel
  • Accès au Cours en Small Group

Les avantages

  • 1 coaching / mois et suivi en présentiel
  • Accès 30 salles En France (Réseau Gymlink)
Écrit par Anais
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